Dnes specialisté po celém světě hledají metody, jak bojovat s nemocemi páteře. Bohužel silné bolesti zad varují téměř každého po třicítce. Hlavní příčina-následek bolesti spočívá v různých neurologických onemocněních. Nejběžnější z nich je osteochondróza. Proto každý potřebuje vědět, co je osteochondróza, její příčiny a příznaky a léčba.
Co je osteochondróza
Osteochondróza má negativní dopad nejen na samotnou páteř, ale ovlivňuje i její tkáně a meziobratlové ploténky. Ty se „drtí" a postupně ztrácejí pružnost. Dochází proto k jejich deformaci a posunutí, čímž dochází ke skřípnutí nervů v míše.
Pokročilé stadium onemocnění s sebou nese vážné komplikace, které později vedou k invaliditě. Proto je vážným onemocněním osteochondróza, jejíž příznaky musí každý znát:
- Řezání a vystřelující bolesti ve svalech páteře.
- Existuje necitlivost končetin.
- Bolest hlavy (začínající od zadní části hlavy a poté se může rozšířit do spánku a koruny).
- Bolest v krku, která se zhoršuje pohybem.
- Závratě, časté případy mdloby.
- Barevné skvrny, "mouchy" v očích.
- Bolesti srdce a bolesti jsou pociťovány v jiných orgánech, které se nacházejí vedle srdce.
- Depozice solí.
- Kůže se odlupuje.
- Úroveň pocení se zvyšuje / snižuje.
Příčiny osteochondrózy:
- S poraněním páteře.
- S dědičnou predispozicí.
- Metabolické poruchy (nedostatek stopových prvků).
- V případě obezity.
- S infekčním chronickým onemocněním.
- V průběhu fyziologických změn v těle (stárnutí).
- S neustálým výkonem těžké fyzické námahy.
- Plochá chodidla.
Vnější faktory vyvolávající výskyt onemocnění:
- Neustálé shýbání.
- Zakřivená páteř různého stupně.
- Zvedání závaží.
- Neaktivní životní styl.
- Častý stres.
- Hormonální poruchy.
- Při silovém tréninku.
Osteochondróza nejčastěji postihuje starší osoby. Mnoho lidí si ani neuvědomuje, že zvedání těžkých předmětů vede k výhřezu meziobratlových plotének. Pokud je tedy nutné vzít těžké předměty, tak po podřepu.
Osteochondróza krční páteře
Osteochondróza krční páteře se vyvíjí v důsledku nesprávné metabolické aktivity.
Hlavní symptomatické projevy:
- Bolest v krku a zadní části hlavy.
- Pocity svalové slabosti.
- Při otáčení hlavy dochází k křupání.
- Časté bolesti hlavy nebo závratě.
- Celkový stav slabosti.
- Neustálá únava.
Osteochondróza krku má charakter bolestivé bolesti, šířící se do zadní části hlavy. Toto onemocnění často způsobuje zhoršení nejen zraku, ale také činnosti srdce a plic. Proto, abyste zabránili progresi, musíte „bojovat" rychleji.
Komplikace jsou docela zákeřné. Je patrná významná změna na obratlích: je narušena normalizace cévního zásobení mozku, což vede k migréně. Pokud je pozorováno pokročilé stádium, pak je mícha stlačena, v důsledku toho - smrt. Proto je důležité, aby každý věděl, co je osteochondróza, její příčiny a příznaky, léčba, aby se předešlo vážným následkům.
Osteochondróza hrudní oblasti
Osteochondróza hrudní páteře je méně častá. V hrudní oblasti je mnoho nervových zakončení. Jsou zodpovědní za normalizaci činnosti jiných orgánů. Osteochondróza hrudníku nese selhání cyklu činnosti srdce, stejně jako žaludku a plic. Hlavní symptomatické příznaky jsou:
- Bolest lopatek, břicha, hrudníku, srdce.
- Na hrudi je pocit tísně.
- Mohou se objevit známky zažívacích potíží nebo nadýmání.
- Necitlivé končetiny.
- "husí kůže" na kůži.
V zásadě dochází ke zvýšení bolesti v noci, zejména při chůzi, kašli. Záchvat strachu ze smrti se může opakovaně projevovat.
Pokud není přijata včasná léčba, může onemocnění způsobit nejen řadu komplikací, ale také invaliditu. Mezi komplikace patří:
- Protruze hrudní páteře.
- Komprese míchy.
- Porušení činnosti vnitřních orgánů.
- Mezižeberní neuralgie.
Osteochondróza lumbosakrální páteře
Osteochondróza lumbosakrální páteře se vyznačuje silnou bolestí v bederní oblasti. Může zesílit po podchlazení lidského těla nebo v důsledku fyzického přetížení. Příznaky tohoto onemocnění lze porozumět symptomům:
- Bolest v bederní části, „vyzařující" dolů (povaha bolesti je bolestivá).
- "Výstřely".
- "Poláci" v nohách.
Předisponující základní příčiny:
- Neaktivní životní styl.
- Hormonální poruchy.
- Výrazné odchylky v pohybovém aparátu (zakřivení nohou, ploché nohy).
- Nesprávná strava, stres, nedostatek spánku.
Bederní osteochondróza nese poměrně vážné komplikace:
- Postižena je mícha.
- Syndrom "koňského ocasu".
- Možná paralýza končetin.
Jak léčit osteochondrózu
Mnoho lidí, kteří z první ruky vědí, co je bolest při osteochondróze, si klade otázku: "Jak léčit osteochondrózu? ". Specialisté světoznámých specializovaných klinik ujišťují, že v prvních fázích osteochondrózy je možné nejen vyléčit, ale také zcela obnovit fungování páteře. V případě pozdního vyhledání pomoci, ve stadiu 3-4 onemocnění, může lékař pouze mírně zlepšit pohodu pacienta. Koneckonců, toto onemocnění tvoří kostní výrůstky, v důsledku toho se mění tvar páteře. Pozitivní změny lze pozorovat pouze při chirurgickém zákroku.
"Jak to léčit? " - To je první otázka, kterou pacienti pokládají lékaři. Dnes je možné vyléčit osteochondrózu třemi způsoby: léky, operace, fyzioterapie. Pokud vám byla diagnostikována osteochondróza, léčba doma může poskytnout další výhody. Zatížení páteře by se tedy mělo snížit na „ne", dodržet klid na lůžku a vyměnit měkkou matraci za tvrdý povrch. Lékaři předepisují léky, které zmírňují záněty a otoky. Můžete také použít mast, gel, krém.
Pozitivní výsledek přináší komplexní léčbu. Pokud má tedy pacient osteochondrózu, léky by neměly být pouze lékového typu. Je také nutné uchýlit se k fyzioterapeutickým opatřením: ultrazvuk, elektroforéza, magnet atd. Jak se říká: vědomý, pak ozbrojený - skutečné potvrzení, že každý by měl vědět, co je osteochondróza, její příčiny a příznaky, léčba.
Co je korekční gymnastika pro osteochondrózu
Každý pacient by měl vědět, co je korekční gymnastika pro osteochondrózu - jedna z účinných obnovujících terapií. Určitě dodržujte základní zásady: pravidelnost a správné provedení. Nepravidelnost totiž může uškodit a stav ještě zhoršit. A když to uděláte správně, ucítíte:
- Odstranění bolesti a křečí.
- Obnovení pohyblivosti páteře.
- Posilování oslabených svalů.
- Normalizace mikrocirkulace a trofismu obratlových struktur.
- Snížení komprese.
Každý, kdo má osteochondrózu, by měl pravidelně cvičit. Kromě toho se doporučují následující činnosti:
- Ranní a průmyslová gymnastika.
- komplex LFK.
- Plavání.
- Trakce páteře.
- Vlastní masáž.