Artróza kolenního kloubu je nejčastějším onemocněním muskuloskeletálního systému, což je úplná destrukce nebo deformace tkáně chrupavky. Podle statistik trpí až 22% celé populace světa. V zásadě se taková nemoc nachází u lidí v pokročilém věku nebo u sportovců. Každý člověk, který narazí na takové nepříjemné onemocnění, má otázku: jak léčit artrózu kolenního kloubu?
Příčiny artrózy
Před zahájením přímé léčby artrózy je nutné zjistit, proč se objevila. Důvody jsou velmi rozmanité:
- Velká zatížení. Aktivní fyzická cvičení musí odpovídat věku. Proto je vhodné, aby osoba po 40 letech hraje sporty za mírných limitů a nákladů. Nelze se vyrovnat s obtížným úkolem, který se starší lidé staví, klouby nemohou odolat a poškozené. Někdy se mohou objevit mikrokracty, které nejsou vizuálně viditelné, a mohou způsobit újmu na újmu;
- Traumatismus. To se stává zdrojem artrózy u mladých lidí. Jakákoli zlomenina, dislokace nebo poškození menisku může způsobit rozvoj nemoci. Abyste zranili, musíte opravit koleno. Zhoršení této krevní oběh vede k artróze;
- Obezita a nadváha. Celá závažnost těla jít do kolenního kloubu, tkáň chrupavky je zničena pod takovým zatížením, že vede k nemoci. Pokud kromě obezity existují také křečové žíly, je docela možné vyvinout závažnou formu artrózy;
- Porušení metabolismu. V takové situaci je často nedostatek vápníku, který negativně ovlivňuje stav kostí a chrupavky jako celku;
- stresové situace. Jakýkoli nervózní přehnaný stres negativně ovlivňuje zdraví lidských kloubů. Aby se tomu zabránilo, stojí za to odpočívat častěji, ne přepracování a neustále alternativní mentální práci s fyzickou.
Příznaky artrózy kolenního kloubu
Příznaky s artrózou kolena jsou poměrně rozmanité, ale velmi charakteristické:
- bolest. V prvních stádiích nemoci je docela slabý a pociťoval se silnou fyzickou námahou. Tento stav může trvat několik let, dokud se nemoc nezhorší. Když dojde k artróze kolenního kloubu, bolest se stane výraznější. Koleno může bolet i v klidu po dlouhé procházce pěšky nebo v návaznosti na těžké věci;
- Crunch. Je to charakteristické pro silnou bolest. Se objeví ve 2-3 fázích artrózy;
- deformace. V raných stádiích kolena, mírně oteklé, pak začne měnit svůj tvar;
- Omezená mobilita. Vyskytuje se v pozdních stádiích nemoci. Všechny pokusy o ohýbání a narovnání kolena způsobují akutní bolest. Pohyb je možný pouze na polovičních nohou;
- Bakerova cysta. Toto je název elastické těsnění na zadní straně kolena. Vyskytuje se v důsledku akumulace velkého množství kloubní tekutiny. Snadno se léčí bez chirurgického zásahu.
Stupeň artrózy
- 1 stupeň artrózy kolenního kloubu postupuje téměř asymptomatický. Může být charakterizován únavou v nohou a krátkodobým porušením mobility, ke kterému dochází po spánku. Bolest může být zanedbatelná. Patologii lze detekovat pouze pomocí x -ray.
- 2 stupeň artrózy kolenního kloubu se bolest stává hmatatelnou. Vyskytuje se s prodlouženým zatížením kloubu a po dlouhém odpočinku zmizí. Při chůzi se přidává křupavost, progrese synovitidy (Baker Cysts), změna v kostech kloubů, obtíže při ohybu kolena.
- 3 stupeň artrózy kolenního kloubu je charakterizován závažnými bolestmi mimo zátěž. Druhým rysem je neschopnost člověka ohýbat nohu v koleni samostatně. Bolesti jsou během spánku velmi znepokojivé, postižená oblast aktivně reaguje na počasí. Deformace kolenního kloubu může vést k postižení.
Diagnóza onemocnění
Začněte tím, že se ošetřující lékař s pacientem ošetřuje a zkoumá ho. Poté je nutně předepsáno vyšetření ve formě radiografie. Kromě toho může být lékař nasměrován na MRI a počítačovou tomografii. Pomocí takového komplexu postupů můžete zjistit přesné příčiny onemocnění a pochopit, že se jedná o gonartózu, a ne další onemocnění.
Způsoby, jak vyléčit artrózu kolenního kloubu
Když je diagnóza provedena, můžete pokračovat v přímé léčbě. Zahrnuje několik metod:
- Léčba drog.
- Masážní terapie, fyzioterapie.
- Chirurgie.
- Zotavení.
Fyzické postupy, masáž a strava jsou velmi důležité. Komplexní léčba by měla eliminovat bolest, vytvořit motorickou funkci kloubu, pokud je to možné, aby se obnovilo chrupavku.
Léčba drogami
Léky jsou více zaměřeny na zbavení bolesti, protože vám brání v zahájení samotného přímého ošetření. K tomu lékař předepisuje léky proti bolesti a nesteroidní protizánětlivé léky, masti, gely.
Když všechny výše uvedené nepomáhají, předepisují léčbu hormonálními léky. Tato metoda může způsobit mnoho vedlejších účinků. Proto jsou předepsány pouze krátké kurzy jejich aplikace.
- Masti mohou zmírnit bolest a mírně snížit zánět.
- Kyselina hyaluronová je velmi účinným lékem v raných stádiích artrózy. Lék se podává přímo do kloubu. Tento postup by měl provádět pouze vysoce kvalifikovaný specialista. Ve skutečnosti v případě průniku kyseliny do krve mohou existovat velké komplikace.
- Léky pro klouby mohou ovlivnit samotnou příčinu artrózy, zejména v počáteční fázi. Léky obnovují produkci kloubní tekutiny a poškozené chrupavky.
Fyzikální terapie
Taková léčba je velmi účinná v raných stádiích artrózy kolenního kloubu: zmírňuje bolest, pomáhá obnovit funkční schopnosti kloubu, eliminuje křeč svalem. Jednotlivý program fyzické námahy je vybrán lékařem na základě výsledků vyšetření.
Chirurgie
Chirurgická léčba je jiná. Závisí to na stupni intervence:
- Artroskopie. Tento postup se provádí pomocí zavedení endoskopu a pomocných nástrojů do speciálně provedených vpichu v kloubu. Tkaniny, které se staly zdrojem bolesti, jsou tedy odstraněny. Operace šetří a může opakovaně opakovat. Probíhá se i v první fázi nemoci;
- Osteotomie. Je to umělá zlomenina, takže kostní tkáň roste správně. Takový postup se provádí s deformací kolenního kloubu;
- Endoprotetika. Taková operace je prováděna úplným nahrazením poškozeného kolenního kloubu implantátem.
Správná výživa
Příčinou rozvoje artrózy může být velmi často jednoduchá porucha metabolismu. Koneckonců, to vede k sadě nadváhy a obezity, což způsobuje artrózu. Proto musí být během léčebného období pozorována speciální strava.
Pacient by měl konzumovat potraviny bohaté na vitamíny a makro prvky, jakož i počítání kalorií. Musíte jíst často v malých částech, které zrychlí metabolismus. Snídaně by měla být plná a vydatná, aby se zásobovala energií po celý den. V každodenní stravě musí být přítomny obiloviny, byliny, zelenina, ovoce a zelenina.
Z recepce je nutné vyloučit tuková a ostrá jídla, soda, polofiniované produkty. Je nežádoucí používat banány, hrozny, zelí, rajčata, bulharský pepř, všechny druhy cukrovinek a čokolády. Nezapomeňte, že v tomto období, více než kdy jindy, je potřeba protein. Proto by použití sýra, kefíru a sýra mělo být povinné.
Musíte mít večeři nejpozději do dvou hodin před spaním. Po celý den je vhodné pít až dva litry vody. Pokud samozřejmě pacient netrpí onemocněním ledvin.
Tradiční medicína
Lék pro artrózu kolenního kloubu může být připraven vlastními rukama. Mohou to být nejrůznější masti, komprese, pleťové vody. Musíte je však použít pouze v kombinaci s jinými drogami a teprve po konzultaci s lékařem.
- Pampeliška. Jeho květiny se umývají a konzumují až 6 kusů denně. Také připravují odvar. Za tímto účelem se sušená pampeliška nalije vroucí vodou. Poté, co se ochladil, vypijí 1/3 šálku třikrát denně. Je také připraven tinktura pampelišky. Chcete -li jej připravit, musíte vzít tmavou láhev, naplnit ji květinami a nalijte alkohol. Po měsíci trvání ji můžete použít jako tření do bolavého kloubu.
- Aloe. Vyčištěnou list lze po celou noc nastavit na koleno. To pomůže snížit bolest a zmírnit otoky. Z této rostliny můžete připravit nástroj pro tření. Za tímto účelem je tucet listů rozdrceno na mlýnku na maso. Po stlačení šťávy gázou a smíchejte ji s polovinou sklenice medu. Přidejte 150 mililitrů vína a promíchejte, položte vše na tmavé místo. Musíte použít měsíc.
- Pro efektivní komprimaci můžete vzít sůl, hořčici a písek. Smíchejte všechny ingredience, zahřejte na pánvi a vložte do sáčku. Aplikujte na bolavou oblast. Tato metoda léčby pomůže aktivovat proces zotavení, zlepšit průtok krve a zmírnit bolest.